Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.

Se não quiser adoecer - "Tome decisão"

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer - "Busque soluções"

Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"

Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital,a dor.

Se não quiser adoecer - "Aceite-se"

A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer - "Confie"

Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, Não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.

Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste"

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia. Por isso aproveite bem o fim de semana, dê boas risadas, passeie, curta tudo que gosta de fazer.... ao lado da família, filhos, amigos, do amor da sua vida......e seja feliz!

Saraswathi, Mahalakshmi, Durga-devi Namaha

Precisamos ser Criativos para resolver questões difíceis.

Precisamos de Saúde Plena para contornar os problemas com lucidez.

Precisamos de Proteção para dar passos firmes e certos.

Nós podemos!

NAMAHA

Rapport

Depois de um encontro tão marcante e especial, o que vale é a sensação de euforia e devemos fazer de tudo para eternizá-la.

Por mais que façamos o melhor empenho, com as melhores intenções, o dia a dia vai nos mostrar que precisamos de ferramentas para mantermos esse laço.

Com este blog teremos a ferramenta que alimentará as nossas vidas, com um pouco da vida de cada um, relembrando de quase tudo que sentimos na pele naqueles 4 dias que estivemos juntos.

A partir do dia 02/06/2010, percebemos que mesmo distantes, podemos estar em rapport.

A PNL nos deu os mapas e as trilhas serão preenchidas com um pouquinho do que cada um vai mostrar.

Fiquem muito à vontade! Vamos dividir o que sabemos fazer de melhor: Amar!